수도권에서 건강하게 살아남기, 수건살

안녕하세요. 수도권에서 건강하게 살아남기, 수건살입니다. 이번 수도권은 서울 강북구 미아동입니다. 미아동 한의원은 천년향한의원. 미아동 성장보약 한의원, 천년향한의원. 또래보다 왜소한 키가 고민이라면 미아동 천년향한의원에 답이 있습니다. 성장이 늦거나 키가 왜소해서 걱정이라면, 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 성장부진이란 성장 중에 키가 표준치에 비해서 잘 자라지 않는 현상을 말하며 다른 말로는 성장장애라고도 합니다. 음식이 가장 에너지가 직접적으로 전달되는 요소이기 때문에 식단에 대한 점검이 필수입니다. 유전적 요인이 키 발달에 큰 역할을 하기 때문에, 부모의 잘못이라는 생각에 빠질 수 있지만, 키 성장에 영향을 미치는 후천적 요인을 이해해서 원활한 성장을 할 수 있도록 해야 합니다. 성장 부진의 원..

안녕하세요. 수도권에서 건강하게 살아남기, 수건살입니다. 이번 수도권은 서울 강동구 천호동입니다. 강동구 천호동 한의원은 참한의원. 천호동 다이어트 한의원, 참한의원, 16년을 인정받은 참한의원만의 다이어트 방법 다이어트는 끝나지 않는 자신과의 싸움이라고 하죠? 자신과의 싸움이라는 건 아무래도 그만큼 힘들고 본인의 의지력에 달려있다는 말인거 같습니다. 실제로 그렇기도 하고요... 세상에는 정말 많은 다이어트 방법이 존재합니다. 이번에는 생각보다 다양한 비만의 원인과, 16년을 인정받은 천호동 다이어트 한의원, 참한의원이 중요하게 생각하는 다이어트 포인트를 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 첫 번째는 바로 주변 환경입니다. 정확하게는 가족 같은 환경으로 가족중에 비만인 가족들이 많을 경우 과한 식사량..

인천논현역 교통사고 한의원, 연성한의원. 교통사고 후유증 가벼운 두통에서부터 여러 통증, 가볍다고 무시하고 넘기지 말아야... 안녕하세요. 수도권에서 건강하게 살아남기, 수건살입니다. 이번 수도권은 인천 남동구 논현동입니다. 인천 남동구 논현동 한의원은 연성한의원입니다. 교통사고... 이제는 생각만 해도 끔찍한 사고지만 뉴스를 보다 보면 하루 이틀에 한 번씩은 꼭 찾아오는 사고인 거 같습니다. 아무리 조심해도 피할 수 없는 교통사고, 발생했을 때 무엇을 가장 중요하게 여겨야 할까요? 저는 무조건 사람이라고 생각합니다. 언제나 갑작스럽게 다가오는 교통사고는 정말 많은 후유증을 갖고 오는 거 같습니다. 문제는 교통사고가 대부분 가벼운 접촉 사고에서 발생하는데 그러다 보니 초기에 후유증이 거의 미약해서 가볍게..

이번 수도권은 서울 강동구 천호동 입니다. 강동구 천호동 한의원은 참한의원 천호동 척주교정 한의원, 참한의원. 척주교정 필요 없다고 생각하시나요? 아닙니다. 안녕하세요. 수도권에서 건강하게 살아남기, 수건살입니다. 여러분들! 여러분들은 척주교정이 필요하지 않다고 생각하시나요? 아마 대부분 사람은 허리가 아프거나 하지 않으면 척주교정을 할 필요가 없다고 생각하실 거 같습니다. 하지만 요즘같이 학생이시라면 공부, 과제, 어른들이면 일이나 작업을 책상 앞에서 의자에 앉아 작업을 하실 겁니다. 장시간 책상 앞에 있다 보면 아무리 자세를 잘 잡아도 척추는 틀어지기 마련입니다. 척추가 틀어지다 보면 척추에 신경을 건드리면서 자연스럽게 통증을 유발합니다. 그렇다고 모든 허리 통증이 틀어진 척추를 원인으로 발생하는 것..

호매실 다이어트 한의원은 행복한의원! 요요 걱정 NO! 부작용 NO! 건강한 다이어트를 위한 최선의 선택! 안녕하세요, 수도권에서 건강하게 살아남기, 수건살​입니다. 날씨가 더워지며 다이어트를 시작하시는 분들이 많아지신 거 같습니다. 다이어트를 시작하려면 다이어트의 목적을 확실히 알아야 한다고 생각합니다. 여러분의 다이어트 목적은 무엇인가요? 몸매? 체중 감소? 건강? 전 이 중에서 건강에 가장 포커스를 집중하고 있습니다. 건강하지 않은 단순한 체중 감량을 위한 다이어트는 결국 요요, 호르몬 불균형, 근 손실 등을 부르게 됩니다. 그럼 건강한 다이어트를 위해선 어떤 노력을 해야 할까요? 먼저 본인의 체질을 알아야 합니다. 살이 찌는 이유는 사람들마다 다릅니다. 그저 밥을 많이 먹어서 과식으로 인한 체중 ..

이번 수도권은 인천 남동구 논현동입니다. 인천 논현동 한의원은 연성한의원 안녕하세요. 수도권에서 건강하게 살아남기, 수건살입니다. 현대인들의 고질병 하면 여러분들은 뭐가 가장 먼저 떠오르시나요? 불면증? 조울증? 우울증? 다들 아마 떠오르는 게 다를 거라고 생각합니다. 저는 디스크를 가장 먼저 떠올리곤 하는데요. 현대인들은 이전보다 책상 앞에서 모니터를 쳐다보며 일하는 시간이 점차 많아지고, 장거리 이동이든 근거리 이동이든 대중교통, 자차를 이용하고, 그나마 쉬는 날이나 쉬는 시간에는 스마트폰을 손에서 내려놓는 시간이 줄어들다 보니, 저는 현대인들의 고질병 하면 디스크가 가장 먼저 생각나는 거 같습니다. ​ 그래서 이번에는 디스크의 원인 및 증상을 알아보며, 제가 추천드리는 연성한의원에서 어떤 진료를 받..

이번 수도권은 인천 남동구 논현동입니다. 인천 논현동 한의원은 연성한의원 안녕하세요. 수도권에서 건강하게 살아남기, 수건살입니다. 교통사고, 일어나지 않기를 바라면서, 아무리 조심하고, 또 조심해도 운 나쁘게 걸리면 발생하는 게 바로 교통사교지요. 교통사고는 차랑 사람이랑 일어나거나, 차랑 차끼리 일어나는 경우로 크게 나뉘는데요. ​ 차랑 사람이 일어나는 보행자 교통사고의 경우는 말이 따로 필요 없지만, 차량끼리 일어나는 일반적인 교통사고의 경우에도 우리에 몸에는 엄청난 충격이 발생한다는 사실, 이제는 알고 계시겠죠? 이런 충격으로 인해 우리 몸은 여러 통증을 겪는데요. 이번에는 교통사고로 인한 통증을 알아보도록 하겠습니다. 가장 먼저 교통사고로 인한 통증을 이야기하라고 하면 쓸림이나 유리 파편으로 인한..

이번 수도권은 호매실이라고 불리는 수원 금곡동입니다. 호매실 한의원은 문치환 한의원! 안녕하세요. 수도권에서 건강하게 살아남기, 수건살입니다. 설 명절 잘 보내셨나요? 다들 명절 직전이 되면 명절 음식 살 많이 찌니까 이번 명절에는 적당히 먹어야겠다는 다짐을 하지 않으시나요? 하지만 막상 눈앞에 맛있어 보이는 명절 음식이 있으면 다짐은 뒷전이 되기 마련이죠... 그렇다고 먹었으면 이제 그만큼 빼야 하는데 날씨도 한파특보가 발효될 정도로 추워져서 운동을 하기도 힘들어지고, 그렇다고 식단 조절을 하자니 마음처럼 잘 안되기도 하고, 빼고 나면 다시 요요때문에 걱정되고, 다들 이런 걱정 한 번씩은 해보셨을 텐데요. ​ 다이어트에도 요령이 필요합니다. 다이어트에 대해 조금이라도 알아보신 분들이라면 한의원에서도 다..

이번 수도권은 김포 구래동입니다. 구래동 한의원은 구래 경희한의원 안녕하세요. 수도권에서 건강하게 살아남기, 수건살입니다. 여러분 모두 이번 설 명절 건강하게 잘 보내셨나요? 설 명절이 끝나고 나면 저는 집안일하고 장시간 운전으로 인해서인지 항상 온몸이 쑤셔서 연휴 이후에 하루는 꼭 고생했던 거 같아요. 저는 특히 허리랑 어깨, 목(경추)이 쑤시고 두통이 계속 왔던 거 같아요. ​ 그래서 이번에는 저번에 알아본 허리는 빼고 어깨랑, 목 통증에 대해서 알아보고 관련된 치료에 관해서도 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 어깨 통증에 대한 대표적인 질환으로는 오십견으로 알려진 동결견, 유착성관절낭염이 있고, 회전근개파열이 있습니다. 오십견의 경우 노화와 운동 부족이 원인이 돼서 특별한 외부적인 충격 없이 통증이 ..

안녕하세요. 수도원에서 건강하게 살아남기, 수건살입니다. 이번 수도권은 호매실이라고 불리는 수원 금곡동입니다. 호매실 교통사고는 문치환한의원! 교통사고가 났을 때 몸에 별 이상이 없는 거 같아서 병원을 안 가시는 분들 있으시죠? 아니면 교통사고가 난지 오래됐는데 여전히 몸이 좀 이상하다고 생각이 드는데 이게 교통사고 때문인지 다른 문제가 있는지 고민되시는 분들 있으시죠? 물론 저는 교통사고가 났을 때는 별 증상이 없더라도 병원을 꼭 가라고 말씀을 드릴 거 같습니다. 하지만 병원 가는 거 자체를 싫어하시거나 귀찮아하시는 분들 있으실 거 같아서 오늘은 스스로 판단하실 수 있게 자가 진단 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 1. 교통사고 전후를 생각했을 때 몸에 변화가 생김. 너무 당연한 이야기죠? 교통사고 전후..